Reebok C 5.1e Instrukcja Użytkownika

Computadora 5.1e MANUAL DE LA COMPUTADORA Reebok C/B 5.1e

Tabla de Nivel- Resistencia- Potencia B 5.1e: RPM L1 L2 L3 L4 L5 L6 L7 L8 L9 L10 L11 L12 L13 L14 L15 L16 10 1 2 3 3 4 5 6 7 7 8 9

CALENTAMIENTO- Programa de pulso objetivo. Luego de definir el TIEMPO y de comenzar el programa, usted tiene 3 minutos de precalentamiento. El PRECA

dejará de aumentar la resistencia. El LCD mostrará “No PULSE”. Si el pulso del usuario no llega al máximo del pulso objetivo del entrena

Frecuencia Cardiaca. El 3.1E viene con sensores de frecuencia cardiaca, los cuales se encuentran en el manillar. Para utilizar est

Usted puede calcular la frecuencia cardíaca objetivo de su entrenamiento de la siguiente manera: Frecuencia cardíaca máxima: 220 menos su Edad Para l

Antes de utilizar su equipo de ejercicios, por favor lea atentamente las siguientes precauciones. PANTALLA CÓDIGO DE USUARIO (7) Presio

BOTONES Y FUNCIONES: Botón de INICIO Pulse START para comenzar su ejercicio. Botón PARAR Pulse STOP para pausar la función durante el

MODO SUSPENCIÓN (SLEEP) MODE Cuando el equipo esté encendido y se deje durante más de 3 minutos sin recibir ninguna señal de uso, la computadora en

PESO DEL USUARIO Después de confirmar la ALTURA del usuario, el display de TIEMPO mostrará la palabra PESO o la configuración anterior y co

P1: Programa de tiempo objetivo. Luego de seleccionar “P1- Target time program”, pulse ENTER. El display de TIEMPO mostrará un ti

P3: Programa de consume de calorías objetivo. Luego de seleccionar “P3- Target calories program”, el display de CALORÍAS mostrará el ajuste de “50”,

niveles de resistencia más altos durante un período de tiempo más corto. El display de RESISTENCIA mostrará “1”. Para aumentar o disminuir la resiste

entrenamiento de “32:00” minutos. Pulse “ARRIBA/ABAJO” para ajustar el TIEMPO, luego pulse “ENTER” para confirmar. Pulse “START” para come